ยาน เบดนาเร็ค (Jan Bednarek) เกิดเมื่อวันที่ 12 เมษายน ค.ศ.1996 ณ เมืองSłupca ,ประเทศโปแลนด์ อายุ 26 ปี โดยเจ้าตัวคือนักฟุตบอลอาชีพทีมชาติโปแลนด์ ปัจจุบันค้าแข้งอยู่กับสโมสร เซาแธมป์ตัน เล่นในตำแหน่งกองหลัง สวมเสื้อหมายเลข 35 เบดนาเร็ดถือเป็นเซ็นเตอร์แบ็กประเภททรงพลัง มีพละกำลังที่เหลือล้น แถมยังมีรูปร่างสูงและร่างกายที่กำยำสมบูรณ์ ซึ่งเจ้าตัวมีส่วนสูงอยู่ที่ประมาณ 189 เซนติเมตร
เมื่อครั้งมีอายุราวๆ 17 ปีเบดนาเร็คได้ก้าวเท้าสู่เส้นทางนักฟุตบอลตามที่ตนใฝ่ฝัน ไปกับเยาวชนสโมสรในลีกโปแลนด์อย่าง “เลช พอซนาน” เจ้าตัวทำการฝึกซ้อม พร้อมลงเล่นในรุ่นเยาวชนให้ต้นสังกัดได้ไม่นานมากนัก กระทั่งปี 2013 ก็ถูกดันขึ้นสู่ชุดใหญ่ และกลายเป็นนักเตะอาชีพในที่สุด เบดนาเร็ดสามารถทำผลงานได้ดีกับต้นสังกัด เริ่มฉายแววเด่นออกมาเรื่อยๆ แต่ในช่วงปี 2015-2016 ได้ถูกคู่แข่งร่วมลีกอย่าง “กอร์นิก เชชน่า” ยืมตัวใช้งานเป็นเวลาหนึ่งฤดูกาล ก่อนที่ฤดูกาล 2016-2017 จะกลับมาช่วย “เลข พอซนาน”ทำศึก “Ekstraklasa” (ลีกสูงสุดประเทศโปแลนด์) อีกครั้ง
ยาน เบดนาเร็ค ค้าแข้งอยู่กับ เลช พอซนาน นานถึง 4 ปี เต็มด้วยกัน โดยลงสนามไปทั้งหมด 31 นัด ก่อนที่ในช่วงปี 2017 จะอำลาสโมสรไป และย้ายไปค้าแข้งในพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ร่วมกับสโมสร “เซาแธมป์ตัน” ด้วยค่าตัว 5 ล้านปอนด์ เจ้าตัวเริ่มประเดิมสนามนักแรกให้ทัพนักบุญ เมื่อวันที่ 23 สิงหาคม 2017 ในรายการ “อีเอฟแอล คัพ” ซึ่งนัดดังกล่าว ทัพนักบุญต้องปราชัยให้ วูล์ฟแฮมป์ตัน ไป 2-0 ประตู
สำหรับการเข้ามาอยู่ในรัง เซนต์แมรีส์ สเตเดียม ในช่วงแรกเจ้าตัวอาจจะยังไม่ค่อยได้รับโอกาส บวกกับฟอร์มการเล่นก็ยังไม่เป็นที่น่าพอใจโค้ชมากนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป เจ้าตัวก็เริ่มดึงฟอร์มการเล่นที่ดีออกมาเรื่อยๆ จนกระทั่งวันนี้เบดนาเร็คได้กลายเป็นกองหลังตัวหลักที่สโมสรไม่สามารถขาดได้ต่อไปแล้ว และนับจากวันแรกจนถึงปัจจุบัน เจ้าตัวลงเล่นให้ทัพนักบุญไปแล้วทั้งหมดถึง 128 นัด และทำประตูไปได้จำนวน 7 ประตูด้วยกัน
ส่วนผลงานในนามทีมชาติของเบดนาเร็คก็ถือว่าไม่ธรรมดาเลย โดยเจ้าตัวนั้นเคยลงเล่นให้โปแลนด์มาแล้วแทบจะทุกรุ่นเลยก็ว่าได้ ไม่ว่าจะเป็น รุ่นยู-16 ,ยู-17,ยู-18 ,ยู-19 ,ยู-20 และยู -21 ก่อนจะได้ลงสนามให้ทีมชาติชุดใหญ่ตั้งแต่ปี 2017 เป็นต้นมา ที่สำคัญเซ็นเตอร์แบ็กแห่งเกาะอังกฤษรายนี้ยังเคยได้ไปลุยในศึกฟุตบอลโลก 2018 ที่รัสเซียมาแล้วด้วย สำหรับสไตล์การเล่น เจ้าตัวจะเป็นกองหลังประเภททรงพลัง มีการเข้าสกัดบอลที่แม่นยำ รวมทั้งสามารถดวลลูกกลางอากาศได้ดีด้วย ถึงแม้เจ้าตัวอาจจะไม่ใช่กองหลังที่โด่งดังหรือมีชื่อเสียงติดอันดับโลก แต่ถ้าหากนับเฉพาะความสามารถของฝีเท้า กองหลังนามว่า ยาน เบดนาเร็ค ก็ไม่เป็นสองรองใครในพรีเมียร์ลีกเลยเหมือนกัน ช่องทางการติดตาม (Instagram : janbednarek_)